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Militärischer Krav Maga Nahkampf (Draheim, Carsten)
Militärischer Krav Maga Nahkampf , Dieses Buch ist ein praxisbezogener Ausbildungsleitfaden für die moderne Nahkampfausbildung von Soldaten, basierend auf dem israelischen Nahkampfsystem Krav Maga. Geschrieben wurde es von dem führenden Nahkampfausbilder in Europa. Carsten Draheim und sein Team von militärischen und polizeilichen Spezialkräften gelten international als die erfahrensten und erfolgreichsten Krav-Maga-Trainer. Draheim bildet als ziviler Ausbilder nicht nur fortlaufend die Nahkampfausbilder der Bundeswehr aus und weiter, sondern mit seinem Verband KRAVolution auch die Soldaten der französischen Fremdenlegion und Spezialkräfte weltweit. Ursprünglich für die Israeli Defense Forces entwickelt und fortlaufend in Kriegsgebieten auf dem Prüfstand, werden die Techniken und Taktiken des militärischen Krav Maga heute in den meisten Armeen und insbesondere von Spezialkräften gelehrt und angewendet. Die Prinzipien basieren auf den ersten, intuitiven Reflexen unter dem Hochstress einer Kampfsituation. Durch die Erkenntnisse von professionellen militärischen Anwendern in internationalen Kriegs- und Krisengebieten befindet sich das System ständig auf dem Prüfstand und entwickelt sich weiter. Es gibt nur ein einziges Ziel: überleben. Die beiden vorangegangenen Bücher des Autors sind bereits Bestseller im Bereich Krav Maga. Dieses dritte Buch erklärt anschaulich mit über 280 Abbildungen die Grundlagen und beschreibt detailliert die Techniken dieses modernen militärischen Nahkampfsystems und gilt als wertvolle Ausbildungshilfe. , Zeitschriften > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20221017, Produktform: Kartoniert, Autoren: Draheim, Carsten, Seitenzahl/Blattzahl: 136, Abbildungen: 100 Abbildungen, in Farbe, Keyword: bundeswehr; selbstverteidigung; bedrohung; kampfsport; armee; französische fremdenlegion; kriegsgebiet; israel, Fachschema: Kampfsport~Selbstverteidigung~Verteidigung / Selbstverteidigung, Thema: Auseinandersetzen, Warengruppe: TB/Kampfsport/Selbstverteidigung, Fachkategorie: Kampfsport und Selbstverteidigung, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Meyer + Meyer Fachverlag, Verlag: Meyer + Meyer Fachverlag, Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag und Buchhandel GmbH, Länge: 241, Breite: 173, Höhe: 10, Gewicht: 342, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Ähnliches Produkt: 9783840375811 9783898999076 9783840375002 9783840375194 9783840378263, Herkunftsland: SLOWAKEI (SK), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0400, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch,
Preis: 20.00 € | Versand*: 0 € -
Fitness Shapeboard SB-100 mit LC Display inkl. Zugb‰nder Training Sport
Kurzbeschreibung: Shapeboard mit Expanderb‰ndern f ̧r Balance ̧bungen und zus‰tzliches Oberkˆrpertraining Dieses Balance-Board gibt Ihnen die Mˆglichkeit, Bein-, H ̧ft-, Ges‰fl- und Rumpfmuskulatur gezielt zu trainieren.Und nicht nur das. Die als Zubehˆr mitgelieferten Widerstandsb‰nder bieten nebenbei noch weitere ‹bungen im Krafttrainingsbereich f ̧r den Oberkˆrper. Praktische Trainings ̧bersicht durch batteriebetriebenes LC-Display mit Anzeige von Zeit, COUNT-Minuten-REPS Wiederholungen, automatischer Anzeigenwechsel SCAN und ca. Kalorienverbrauch. Grofle und rutschfeste Trittfl‰che. Effektives Trainingsger‰t bei regelm‰fliger Anwendung f ̧r max. 120 kg Benutzergewicht. Technische Daten: - Shapeboard: L 64 x B 29 x H 18 cm - Trittfl‰che: L 45 x B 22 cm - Expanderband je: L 72 cm (dehnbar) - Display: L 3,0 x H 2,5 cm - Display Betrieb: 1 x LR44, 1,5V Knopfzellen-Batterie (enthalten) Modellnu...
Preis: 29.99 € | Versand*: 7.90 € -
(Fitness)Training einfach erklärt (Regli, Peter)
(Fitness)Training einfach erklärt , Modische Trends und betörende Versprechungen sind oft viel zu schön, um wahr zu sein. Die vielen seichten Trainingsprogramme vorab in der Fitnessbranche, Social Media sei Dank, verwirren und sind mitunter schwer zu ertragen. Ich plädiere für mehr Fakten und Hintergrundwissen aus der Wissenschaft, welche eben Wissen schafft und damit neue Erkenntnisse bringt, altes hinterfragt - aber immer solide. Mir geht es um die Rückbesinnung auf das Wesentliche, kurz, klar und präzise. Ich gebe Orientierung, damit in der Praxis klarer argumentiert werden kann. Einige Aussagen werden provozieren - das ist durchaus erwünscht. Der Mensch ist heute zeitoptimiert unterwegs. In Anlehnung an Drucker gilt: "Hören Sie auf richtig zu trainieren und beginnen Sie damit, das Richtige zu trainieren." , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20201117, Produktform: Kartoniert, Autoren: Regli, Peter, Seitenzahl/Blattzahl: 327, Keyword: RATGEBER; SONSTIGES; ALLERLEI; R; Peter Regli, Fachschema: Bodyshaping~Bodywatching~Fitness~Trimmen (fit machen)~Sport / Training~Training (körperlich), Fachkategorie: Belletristik: allgemein und literarisch, Warengruppe: HC/Fitneß/Aerobic/Bodybuilding/Gymnastik, Fachkategorie: Fitness und Workout, Thema: Entspannen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: novum premium, Verlag: novum premium, Verlag: novum premium, Länge: 220, Breite: 136, Höhe: 22, Gewicht: 448, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: ÖSTERREICH (AT), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 23.20 € | Versand*: 0 € -
Fitness-Training fürs Gesicht (Höfler, Heike)
Fitness-Training fürs Gesicht , Natürliche Schönheit und Faltenvorbeugung Die gezielten Übungen in diesem Buch trainieren die Gesichtsmuskeln und straffen die Gesichtshaut - Gesichtsgymnastik mit ganz natürlichem Lifting-Effekt. Anti-Aging ohne teure Kosmetik: Das Training strafft und vitalisiert das tiefer liegende Muskel- und Bindegewebe, wo keine Gesichtscreme hinreicht. Schön und entspannt: Mit Gesichtsyoga-Übungen Verspannungen lösen, Stress abbauen und das allgemeine Wohlbefinden steigern. Natürliches Face-Lifting: Mit gezielten und aktivierenden Übungen für Ihre Gesichtsmuskeln erhöhen Sie die Spannkraft Ihrer Haut und beugen Fältchen vor. Effektiv und individuell: Stellen Sie sich aus den über 100 Übungen Ihr ganz persönliches Übungsprogramm zusammen. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: 7. Auflage, Erscheinungsjahr: 20220817, Produktform: Kartoniert, Beilage: Brosch. (KB+KL), Autoren: Höfler, Heike, Auflage: 22007, Auflage/Ausgabe: 7. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 128, Abbildungen: 100 Abbildungen, Keyword: Anti-Aging; Falten; Faltenvorbeugung; Fitness; Gesicht; Gesichtsgymnastik; Gesichtshaut; Gesichtsmuskeln; Gesichtsmuskeltraining; Lifting; Massage; Schönheit; Verspannung, Fachschema: Gymnastik~Kosmetik / Schön~Schönheit (Kosmetik) - Schönheitspflege~Sport / Training~Training (körperlich), Fachkategorie: Kosmetik, Haare und Beauty, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Schönheit/Kosmetik, Fachkategorie: Fitness und Ernährung, Thema: Orientieren, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Trias, Verlag: Trias, Verlag: TRIAS, Länge: 225, Breite: 211, Höhe: 10, Gewicht: 446, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Vorgänger: 2458883, Vorgänger EAN: 9783432101958 9783830439752 9783830434870 9783830432913 9783893734511, eBook EAN: 9783432116136, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0010, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 20.00 € | Versand*: 0 €
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Wie beeinflusst das Training im Nahkampf die körperliche Fitness und die mentale Disziplin?
Das Training im Nahkampf verbessert die körperliche Fitness, da es eine Vielzahl von Muskelgruppen anspricht und die Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit fördert. Es erfordert auch mentale Disziplin, da es Konzentration, Entschlossenheit und Selbstbeherrschung erfordert, um die Techniken effektiv anzuwenden und sich auf den Kampf zu konzentrieren. Durch regelmäßiges Training im Nahkampf können sowohl die körperliche Fitness als auch die mentale Disziplin gestärkt werden, was zu einem insgesamt gesünderen und ausgeglicheneren Lebensstil führt.
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Wie beeinflusst das Training im Nahkampf die körperliche Fitness und die mentale Disziplin?
Das Training im Nahkampf verbessert die körperliche Fitness, indem es die Muskeln stärkt, die Ausdauer erhöht und die Beweglichkeit verbessert. Es fördert auch die mentale Disziplin, indem es Konzentration, Selbstbeherrschung und Entschlossenheit entwickelt. Durch regelmäßiges Training im Nahkampf können Körper und Geist gleichermaßen gestärkt werden, was zu einer insgesamt verbesserten körperlichen Fitness und mentalen Disziplin führt.
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Wie beeinflusst das Training im Nahkampf die körperliche und geistige Stärke?
Das Training im Nahkampf verbessert die körperliche Stärke, da es Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit fördert. Es stärkt auch die geistige Stärke, da es Konzentration, Reaktionsfähigkeit und Selbstvertrauen schult. Durch regelmäßiges Training im Nahkampf können sowohl körperliche als auch geistige Fähigkeiten gestärkt und verbessert werden.
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Was ist der Nahkampf in Fortnite?
Der Nahkampf in Fortnite bezieht sich auf den Kampf in direkter Nähe zum Gegner, bei dem Spieler ihre Nahkampfwaffen wie Schwerter, Äxte oder Hämmer einsetzen können. Der Nahkampf ist oft eine letzte Option, wenn die Munition knapp ist oder der Gegner zu nah für Fernkampfwaffen ist. Es erfordert Geschick und Timing, um im Nahkampf erfolgreich zu sein.
Ähnliche Suchbegriffe für Nahkampf:
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OLYMPIA Handy Active Outdoor
Robustes Handy mit wasserdichtem Gehäuse nach IP67 Schutzart und gummierten Kanten für eine erhöhte Stoßfestigkeit. Features: GSM Standard Quad Band Farb-LC-Display 2,4“ mit Hintergrundbeleuchtung Freisprechen Telefonbuch für 300 Einträge Kurzmitteilungen (SMS) Clip-Funktion für 20 Einträge Vibrationsalarm Bluetooth Dual-Sim Datum/Uhrzeit/Alarmfunktion Integriertes FM-Radio Integrierte Kamera Leistungsstarke wiederaufladbare Li-Ionen Batterie mit 1800 mAh Betriebsbereitschaft bis zu 240 Std. Dauergespräch bis zu 8 Std. Multimedia-Player mit MP3 / Video Kartenfach für Micro-SD mit bis zu 32GB SIM-Lock frei Technische Daten: Bildschirmdiagonale: 6,1 cm (2.4 Zoll) Display-Typ: LCD Flashkartenunterstützung: Ja Kompatible Speicherkarten: MicroSD (TransFlash) Max. Speicherkartengröße: 32 GB Rückkamera: Ja SIM-Kartensteckplätze: Dual-SIM Mobilfunknetzgenerierung: 2G Datennetzwerk: GSM 2G-Band (primär SIM): 850,900,1800,1900 MHz Bluetooth: Ja USB Anschluss: Ja USB-Stecker: Mikro-USB Unterstützte Audioformate: MP3 Akku-/Batteriekapazität: 1800 mAh Sprechzeit (2G): 8 h Standby-Zeit (2G): 240 h Akku-/Batterietechnologie: Lithium-Ion (Li-Ion) Akku-/Batteriespannung: 3,7 V Gewicht: 112 g Maße (BxTxH): 57x15,8x133 mm Lieferumfang: Smartphone Netzteil Ladekabel Kurzanleitung
Preis: 35.95 € | Versand*: 5.99 € -
VEVOR Kletterseil Übungsseil Sportseil Trainingsseil Fitness Training 15,24m
VEVOR Kletterseil Übungsseil Sportseil Trainingsseil Fitness Training 15,24m Abrieb- und zugfest Gummi-Schrumpfschlauch 100 % Jute Ausgezeichnete Knotenleistung Vielseitige Einsatzmöglichkeiten Hochwertiges Material Durchmesser: 25,4 mm / 1 Zoll,Hauptmaterial: Hochleistungs-Juteseil,Gewichtskapazität: 227 kg / 500 lbs,Produktgewicht: 4 kg / 8,81 lbs,Artikelmodellnummer: GL1-50FT,Länge: 15,24 m / 50 Fuß,Stränge: 3
Preis: 35.99 € | Versand*: 0.00 € -
DOLINA NOTECI Training Treats Fitness Care Hundeleckerli 4x130g
Trainierende Trainer. Getrocknetes Ergänzungsfuttermittel für erwachsene Hunde aller Rassen - Fitness Care. Formuliert mit L-Carnitin, reduziertem Fett- und erhöhtem Ballaststoffgehalt, empfohlen für Hunde, die zur Gewichtszunahme neigen.
Preis: 11.52 € | Versand*: 3.80 € -
VEVOR Kletterseil Übungsseil Sportseil Trainingsseil Fitness Training 30,48m
VEVOR Kletterseil Übungsseil Sportseil Trainingsseil Fitness Training 30,48m Abrieb- und zugfest Gummi-Schrumpfschlauch 100 % Jute Ausgezeichnete Knotenleistung Vielseitige Einsatzmöglichkeiten Hochwertiges Material Durchmesser: 25,4 mm / 1 Zoll,Hauptmaterial: Hochleistungs-Juteseil,Gewichtskapazität: 227 kg / 500 lbs,Produktgewicht: 7,7 kg / 16,98 lbs,Artikelmodellnummer: GL1-100FT,Länge: 30,48 m / 100 Fuß,Stränge: 3
Preis: 53.99 € | Versand*: 0.00 €
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Wie funktioniert der Nahkampf in Fortnite?
Der Nahkampf in Fortnite funktioniert, indem der Spieler seine Nahkampfwaffe auswählt und dann auf den Gegner zuschlägt. Es gibt verschiedene Nahkampfwaffen im Spiel, wie z.B. Äxte oder Schwerter, die unterschiedliche Schadenswerte haben. Der Nahkampf kann in Kombination mit anderen Angriffen und Taktiken eingesetzt werden, um den Gegner zu besiegen.
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Was sind effektive Strategien im Nahkampf?
Effektive Strategien im Nahkampf sind schnelle und präzise Angriffe, das Ausnutzen von Schwachstellen des Gegners und das Blocken oder Ausweichen von Angriffen. Außerdem ist es wichtig, die eigene Verteidigung zu stärken und die Bewegungen des Gegners zu antizipieren. Eine gute Kombination aus Angriff und Verteidigung sowie die Nutzung von verschiedenen Kampftechniken sind entscheidend für den Erfolg im Nahkampf.
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Was sind effektive Strategien im Nahkampf?
Effektive Strategien im Nahkampf sind das Ausweichen von Angriffen, das Blocken von Schlägen und das gezielte Angreifen von Schwachstellen des Gegners. Außerdem ist es wichtig, die eigene Position zu variieren, um den Gegner zu verwirren und ihm keine klare Angriffsfläche zu bieten. Schnelligkeit, Präzision und Taktik spielen eine entscheidende Rolle, um im Nahkampf erfolgreich zu sein.
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Ist John Wick im Nahkampf unbesiegbar?
John Wick ist ein hochqualifizierter Kämpfer, der in verschiedenen Kampfkünsten ausgebildet ist und über außergewöhnliche Fähigkeiten verfügt. Er ist äußerst effektiv im Nahkampf und hat eine beeindruckende Erfolgsbilanz, aber es ist unwahrscheinlich, dass er unbesiegbar ist, da es immer jemanden geben kann, der stärker oder geschickter ist.
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